Psicoterapia individual, de pareja y grupal

Aprende a gestionar tus emociones y mejora tu salud mental y tu bienestar a través de la psicoterapia, en un entorno de confianza y seguridad.

Sesiones presenciales

Sesiones online y telefónicas

Daniel Lafuente,
psicólogo y psicoterapeuta

Soy licenciado en Psicología y psicólogo general sanitario certificado. Acompaño a las personas en el tratamiento de una amplia variedad de problemas emocionales y de salud mental, así como en la gestión de situaciones difíciles y procesos de cambio.

Mi enfoque se centra en ayudar a las personas a superar sus problemas facilitándoles herramientas que puedan poner en práctica también fuera de las sesiones de terapia. Parto para ello de la creación de un clima de confianza y de seguridad, en el que el paciente pueda expresarse con comodidad, sin sentirse juzgado.


Trabajo principalmente desde una orientación cognitivo-conductual, aunque incorporo recursos de diversas corrientes terapéuticas, adaptándome a las necesidades de cada paciente y a cada etapa de su proceso.

En qué puedo ayudarte

La gestión del día a día, conflictos de pareja no resueltos o unos patrones de pensamiento o comportamiento inadecuados, pueden suponer una carga que va erosionando nuestro bienestar. En ocasiones, nos encontramos perdidos, sin comprender las razones de nuestra infelicidad. En cualquiera de los casos, estoy aquí para ayudarte a explorar las raíces de tus inquietudes y juntos encontrar la mejor solución para ti.

Más allá de la terapia individual, también realizo terapia de pareja y terapia de grupo. 

Mereces sentirte mejor contigo mism@ y con tu entorno. Mediante la psicoterapia te ayudaré a aprender a tolerar y gestionar las emociones y a eliminar o reducir el malestar que éstas pueden producir. Déjate ayudar y te guiaré y acompañaré en tu proceso de cambio.

Cómo trabajo

En mi tarea me adapto a las necesidades específicas de cada paciente, empleando técnicas y herramientas de diferentes corrientes de psicoterapia para proporcionar un enfoque personalizado y eficaz.

En cuanto al formato de las sesiones ofrezco máxima flexibilidad, con el  objetivo de facilitar al máximo la creación de un clima cómodo para el paciente, que permita la comunicación y el progreso en la terapia. Por ello puedes elegir entre sesiones presenciales, a distancia por teléfono o videollamada, a domicilio e incluso al aire libre.

Areas Of Expertise

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